Egy csipetnyi nő fűszerezve anyasággal, könyvekkel, interjúkkal, programajánlóval...

Ezt már nem veszed el tőlünk!

2020. április 11. - Mayerné Répási Adrienn

easter-eggs-2145667_640.jpg

Itt a húsvét a kanyarban. Idén nem tartjuk. Minek? Nincsenek locsolók, nincs kinek kiglancolni az otthonunk, jó, ahogy van. Nem tudunk elmenni a szokásos családlátogatásra nagymamához, keresztszülőkhöz sem. Talán ez fog a legjobban hiányozni. A nyuszi majd bedobja a cuccost a gyerekeknek és kész. Így gondoltam pár napig. De állj! Az utóbbi hetekben a vírus annyi mindent elvett tőlünk. Elvette a kedves szomszédi csevejeket, a reggeli kapokodós iskolába, óvodába menést, elvette sokunk munkáját, elvette a nyugodságot, a szabadságunkat, a baráti beszélgetéseket, a gyerekek kis pajtásait, hogy szabadon kirándulhatunk bármerre, a nyugodt boltba menést. Még az ünnepet is vigye? Azt már nem!

Tovább

Hordj olyan ruhát, ami univerzális

people-690547_640.jpg

Szeretem azokat a ruhadarabokat, melyek sokféleképpen kihasználhatók, sok helyen hordhatók, többféle helyzetben, alkalommal és egy-két ravasz kiegészítővel mindig másként mutatnak. Így nem kell millió egy ruha a szekrénybe ahhoz, hogy jól öltözöttnek tűnjek, választékos, változatos legyen az öltözékem. Ilyen klasszikus például  a csinos kis fekete ruha. Bármikor magadra kaphatod és nem vallasz szégyent vele.  Egy sál, ékszerek, harisnya, cipő feldobja, afelé tereli, amilyen stílusban szeretnél az adott napon tündökölni. Helyzethez igazíthatod az öltöködésed. Na de ma nem a kis feketéről lesz szó ám. Hanem egy olyan alap darabról, amit sokszor hordunk, sok helyen, az időjárás diktálta feltételek szerint. Kitalálod miről lesz ma szó?

Tovább

Kedvenc klasszikus meséink új köntösbe csomagolva

A kis hableány

covers_549095.jpg

Az Álomgyár kiadó helyesen úgy gondolta, hogy a legkisebb korosztályt is megcélozza olvasóvá nevelés céljából. A régi klasszikusokat vette alapul, ezért a mi korabeli meséinket porolta le és kaptak egy teljesen új csomagolást, grafikát, csak a történet maradt a régi. Ma róla írtunk nektek.

Tovább

Vállalkozásával még a csillagokat is lehozza nekünk!

Emlékőrző Viro

82871217_729193570940713_5923178273948303360_n.jpg

"Lehozom neked a csillagokat!" Szól a mondás. De mostantól ez akár igaz is lehet. Egy nagyon kedves kis vállalkozásra bukkantam. Emlékörző Viro

Ma a tulajdonosával készült interjút olvashatjátok.

- Viro. Mikor jött létre és mivel foglalkozol?

Tavaly decemberben indultam, hosszas elmélkedés után, kerestem az utam és meg is találtam az Egyedi csillagtérképeimmel. A csillagtérkép nem más, mint egy fontos pillanat csillagos égboltjának kézzel foghatóvá tétele. Minden csillagtérkép egyedileg, személyre szabottan, szívvel lélekkel készül. 

Tovább

Gyermekkönyvek nemzetközi napja van ma

Gyermekkönyvek nemzetközi napja van ma. Na, ha valamiből nekünk sok van itthon, azok a gyermekkönyvek. Vannak itt az én gyermekkoromból maradt kötetek és épp a múlt hónapban megjelentek is. Így arra gondoltam, ma egy kis válogatást hozunk nektek.

Reggel azt a feladatot adtam a három csemetémnek, hogy keressék meg a legkedvesebb könyveiket a polcon és készítsék nekem össze egy kép erejéig. Persze volt közös kedvenc is, így nem ment zökkenőmentesen a fealadat, civakodás nélkül. Azért a végére csak megegyeztünk valahogy, melyik könyv, kinek a kupacába kerüljön. Igyekeztem a lehető legjobban fotózni, hogy látszódjanak a könyv címek, szerzők és ne legyenek homályosak a fotók, de sajnos ennél jobb nem sikerült. Remélem azért olvasható. Ha valamelyiket nem látjátok jó, nyugodtan írjatok nekem.

Tovább

Egy könyv, mely megváltoztatta a látásmódom

Z. Kiss Adrienn: A ​szeretethez nem kellenek szavak

91771135_647764715767365_5157887025323442176_n.jpg

Z. Kiss Adriennről és családjáról írtam nektek korábban. Egy tündéri csajszi, akinek szépséges családja van, férje és két kisfia. A látásmódja, ahogy látja a világot, irigylésre méltó. Annyira pozitív személyiségnek tűnik nyilatkozataiban, ami kősöbb a könyvében is bebizonyosodott. Rögtön fel is figyeltem rá. A korábban vele készült interjút itt elolvashatjátok. Ma az ő könyvéről hoztam egy bejegyzést, amit volt oly kedves és eljuttatott hozzám. 

Tovább

Kezedben az életed

Ildikó, a bildslifecoach.hu oldal tulajdonosa mesél munkájáról

91438316_2944381155621879_2424920436329414656_o.jpg

"Hiszek abban, hogy minden ember rendelkezik olyan belső erőforrással, amivel egy boldogabb életre képes."

Ma ő mesél nektek munkájáról, hitvallásáról.

Mivel foglalkozol?

Nem vagyok orvos és nem vagyok pszichológus, nem kínálok ilyen irányú megoldásokat. Lélek Coachként  tudok segíteni abban, hogy megtaláld a problémáid gyökerét, hogy tovább tudj lépni egy boldog élet felé! Pontosabban segítek életvezetési, párkapcsolati, kapcsolati, stresszkezelési, karriertanácsadási dolgokban.

Tovább

Barangoljunk online!

mountains-2011747_640.jpg

Képzeljétek, múltkor ellátogattam a Stonehenge építményéhez. Már időtlen idők óta nagy vágyam volt. Na de hogyan, ha #maradjotthon és nincs szabad utazgatás lehetőség most? Bizony kihasználtam a technika adta lehetőségeket és a virtuális teret.. Talán egyszer élőben is eljutok, de addig is, mi családilag így barangolunk most, online. Online is lehet? Naná! Nálunk bizony családi elfoglaltság lett belőle. Gyerekek is irtóra élvezik és mi szülők is. Érdemes kipróbálni, milyen egy-egy neves építmény, múzeum, állatkert így, ha már máshogy most nem lehetséges. Egy kicsit önbecsapás, de jobb, mint itthon ülni és unatkozni. 

Hogyan utazzunk online?

 Erre mutatok most pár tippet, ötletet nektek.

Tovább

Szuper(man)anyu

superhero-4248755_640.jpg

Az én "szuperképességem" nem az anyaság, de nagyban hozzájárul a képességemhez az, hogy anya vagyok. Az generálta tulajdonképpen. Még nem voltam szülő, ezek az erőim szunnyadtak vagy csekély mértékben voltak jelen az életemben, esetleg tudomást sem vettem róluk, nem tartottam akkor fontos erénynek azokat.

Te gondolkodtál már azon, mi a te szuperképességed?

Mindenki szeretne repülni, láthatatlanná válni és hasonlók izgalmas dolgokat csinálni, de az anyasággal is sok láthatatlan erő jár. Pont ezért szoktam azt mondani, hogy minden anya egy Superman, egy hős.

Tovább

5 könyv, amitől garantáltan jobban fogod érezni magad

book-4122088_640.jpg

Az embernek felszabadult némi ideje azzal, hogy otthon kell maradnia jelen esetben. Jó eséllyel. De ha nem is lett több szabadideje, azért érdemes pár olvasmányt beszereznie akkor is a mentális egészsége miatt. Esetleg kidőlés előtt pár oldal olvasása csodákra képes, lenyugtat, jobb kedvre derít, kikapcsolja az agyat. Nekem most valahogy nem esnek jól a drámák, horrorok, a világvége könyvek még kevésbé. Így arra gondoltam, mutatok pár jó kedvre derítő kötetet vagy épp olyan olvasmányt, ami megerősíti a lelket. Mindegyiket olvastam, jó szívvel tudom ajánlani neked.

Tovább

Online tanul a gyermekem?

child-1183465_640.jpg

Szülőként már előre számoltam vele, vártam, így nem lepődtem meg, mikor bejelentették a környező országokhoz hasonlóan az itteni iskolai és óvodai bezárásokat.  Tudomásul vettem a tényt, hogy otthonról, online fognak tanulni a gyerekek a kialakult vírushelyzetre tekintettel.

Online tanulni.

 

Na de itthonról? Hogyan? Miképpen? Hogy oldja meg mindenki? Ezer kérdés cikázott a fejemben és sokunknak, úgy hiszem. Bedobták a pedagógusokat és a szülőket, csemetéket a mély vízbe rögtön. Túl sok információt nem kaptunk, sem iránymutatást. Érthető a pánik helyzet. Magyarország fel van készülve az online tanulásra? Aligha. De a kényszerhelyzet nagy úr. És ennél nagyobb kényszer nincs, mint az egészségünk.

KÖSZÖNÖM a pedagógusok munkáját!

Tovább

Otthoni játékok a Víz Világnapja alkalmából!

tree-838667_640_1.jpg

Március 22 a Víz Világnapja 1993 óta. A létrejöttének a célja az volt, hogy mindenki figyelmet felhívja a mindenki számára elérhető, tiszta víz fontosságára és annak veszélyeztetettségére. A víz nélkül nem lenne élet. Szükségünk van rá mindenkor. Míg élelem nélkül több napot is kibírunk, folyadék nélkül maximum 3-4 napot.Testünk összetételének, több mint felét, a folyadék teszi ki a csontok, testzsír mellett. Sajnos egyre jobban fogyóban a vízkészleteink, az iható víz mennyisége és vészesen pazaroljuk.

Tovább

Én, mint problémamegoldó?

tape-3625557_640.jpg

Egy kis öniróniát? Csak semmi komolyság, kérem szépen!

Tipikusan az az ember vagyok, aki örökölte a jó magyar mentalitást. Nálam tuti lelsz legalább egy fagyis dobozt, amiben pörkölt van, de azon se lepődj meg, ha az ásványvizes üveget meghúzva, pálinkát találsz fuldokolva. Így az is érthető, hogy az egyik legjobb barátom a ragasztószalag.

Van egy cuki sárga porszívóm, ami kidobásra ítéltek. Hah, még mit nem. A szalag egyben tartja még egy darabig. Csöpögött a csap, valahol a gégecsőnél. Mi a megoldás? Kicseréljük? Nem! A szalag megoldotta jó időre a problémám. Elvásott a cipőm talpa és egy jó nagy lyuk tátongott a talpán. Leragasztom és bírni fogja. Pattant ki a fejemből a nagyszerű ötlet. Hát a zoknim lucskosra ázott, de legalább megpróbáltam...

Tovább

Emberi kapcsolataink a világhálón

Az emberi kapcsolatok ereje

adult-1846428_640.jpg

Sajnos a mostani helyzet, ez a fránya koronás vírus nem kedvez a társas kapcsolatoknak. Talán ilyenkor érezzük legjobban, mennyire hiányoznak nekünk a mindennapi ingerek, az ölelések, a mosolyok, a kézfogás, hogy szabadon járhassunk-kelhessünk, találkozhassunk szeretteinkkel, barátainkkal, de még a mogorva boltos nénivel is...

De van élet a bezártságon túl is. Nem börtön, számos lehetőség adott, hogy beszélhess mindenkivel. Ilyenkor jól jön, talán a legjobbkor az internet, a telefon adta lehetőség. Írj egy SMS-t, vagy hívd fel, skypon, messengeren beszéljetek, hozzatok létre beszélgetős csoportokat, youtube videókkal kommunikáljatok, képekkel. Szerencsére már az idősebb korosztálynak is van facebookja, de telefonja mindenképp. Használjátok ki!

A bezártság nem egyenlő az elzártsággal, teljes elszigetelődéssel!

Azért is fontos, hogy megkérdezd az idős szomszédod, hogy van, segíthetsz-e valamiben neki. Ezért írj rá a barátnődre, hogyan viseli az otthoni világot, a gyermekével tanulást.  Írj rá a testvéredre, mennyire szereted, reméled minden okés vele, vigyáz magára! Csörögj rá szüleidre, kell-e nekik valamiben segíteni. Küldj képet nekik a csemeték tevékenységeiről. Köszönd meg a pedagógusnak, hogy távoktatásban is tanítja a gyermeked...

Próbáld az élet pozitív oldalát is észre venni! Együtt könnyebben átvészeljük a vészterhes időket. Már 10 perc online beszélgetés is feldobja az ember napját, jobb kedve lesz tőle. Lehet ezen a módon is közösen kávézni vagy az elmaradt edzés helyett közösen tornázni, online. A képzelet szab csak határokat.

Fektess, ha lehet még nagyobb hangsúlyt a társas kapcsolataidra! Keresd őket online, hívd fel őket, írj rájuk, beszéljetek, kérdezd meg hogy vannak! Tudasd velük, hogy távolról igaz, de szereted őket. Később minden visszatér majd a normális kerékvágásba. Ne gubózz be!

BloggerKépző 30 napos kihívásának egyik témáját dolgoztam fel.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy like-ot a Követem gombra jobb felső sarokban laptopról, számítógépről és balra lent tabletról, mobilról. Ha szívesen megvitatnád bővebben, mert teljesen más az álláspontod, akkor normális hangnemben a blogbejegyzés alatt, kommentben megteheted. Továbbá a ReAd-blog Fb oldalán vagy a ReAd-blog csevegő csoportban is megy a témázás a cikkről, ott is megtalálsz.

ReAd-blog Adrija

#blog #cikk #társaskapcsolat #fontosabarátság #szeretteidregondlj #negubózzbe #bloggerképző #kihívás #30napos

youth-570881_640.jpg

Az élet a legjobb tanító!

Biró Márta: Életem ​leckéi

covers_580526.jpg

Biró Márta: Életem ​leckéi

Az embernek mindig magáról írni a legnehezebb. Szívesen csevegünk a külvilággal másokról, az élet hozta helyzetről, az időjárásról, a műsorról vagy bármiről, csak magunkról ne kelljen. Ha mégis, akkor is csak a jót, a szépet, a csilli-villit mondjuk, mutatjuk. Pedig az élet nem egy habos torta. Épp ezért olvastam olyan nagyon szívesen Márta könyvét. Ő megmutatta, hogy a legnagyobb pofonokból is fel lehet állni. Hogy az élet nem rózsaszín, sokszor igenis nehéz. Beleszőtte azt is könyvébe, hogy a legtöbb, hátrányból induló embernek van valami "szuper képessége", csak meg kell találja. A túléléshez tökélyre kell fejlessze azt. A könyv a valóságot tárja elénk! És a való élet a legnagyobb mesemondó!

Tovább

Őrizd meg a reggeli frissességed!

Marina Miracle-SWEET&CREAMY OIL CLEANSER

 cleanser50ml_1080.jpg

Reggel az ember frissen, üdén kipattan az ágyból. Úgy általában. Már aki. Na de az biztos, hogy a reggeli arcmosás aranyat ér. Az ember lánya szívesen megőrizné ezt a frissességet egész nap, amit az arctisztítás ad.  Legszívesebben eltekintene az arcára rakódó láthatatlan szennyeződésektől, a portól, a zsíros dolgoktól és üde maradna nap végéig. Na de hogyan? Válasz a megfelelő arctisztító!

Tovább

Táncold magad stresszmentesre!

Hogyan érezd jól magad percek alatt

performing-arts-2605905_640.jpg

A mozgás a stressz egyik legjobb ellenszere. A tánc, az önkifejezés egyik legjobb módja. Válaszd ezt a módszert, ha nagyon magad alatt vagy, a stressz-szinted az egekben. Nincs semmi különleges feltétele. Elég hozzá egy igen kis terület és pár jó zene. Bármilyen testmozgást végzel is, rengeteget tehetsz az egészségedért vele. A tánc kiemelten jó a közérzetnek. A táncot megénekelték, megfestették, eljátszották már, nem csak eltáncolták, hiszen annyira izgalmas, sokszínű tevékenység. Érzelmeket fejezhetünk ki vele. Eljátszhatunk egy történetet. Nem kell hozzá képzés, tehetség feltétlenül. Bárki rendelkezésére állhat. 

Tovább

Nyomuljunk népviseletben!

Tisztelegjünk elődeink előtt a régi ruhadarabjaikkal!

190287_zsoterboglarka350.jpg
Hírrel hirdessétek: idén is lesz Népviselet napja! Méghozzá április 24-én.
Így indul el hamarosan az idei kampányunkat a magyar és más népek népviseleteinek népszerűsítésére. Hrágyel Dóra, a kezdeményezés kitalálója és elindítója keresett meg minket néhány héttel ezelőtt, hogy ezentúl közösen szervezzük és népszerűsítsük ezt az országhatárokon is átívelő programot. Nagy megtiszteltetés volt számunkra, hogy felkért minket és csatlakozott hozzánk, a Pompás Napok csapatához. Személyében egy nagyon kedves, elhivatott és a témát jól ismerő, szerető kollégát ismertünk meg.

Tovább