Egy csipetnyi nő fűszerezve anyasággal, könyvekkel, interjúkkal, programajánlóval...

ReAd-blog


Stoplis cipőt, de milyet?

2021. június 05. - Mayerné Répási Adrienn

kid-1465534_640.jpg

Az elkerülhetetlen foci!

Ízig-vérig lányos anyuka vagyok. Nálam a sport kimerült eddig a zumbában és a futásban. Igen ám, de van egy kisfiam is, aki egy izgő-mozgó sajtkukac, szóval számolhatok rá, hogy előkerül hamarosan a stoplis cipő, a sportmezek és hasonló, focis dolgok is. Úgy gondoltam, nem árt előre kiművelődnöm belőle, hogy ne érjenek majd akkor meglepetések. 

football-1396740_640.jpg

Milyen a jó stoplis cipő?

Méret

Az első és legfontosabb, hogy megfelelő méretű cipőt kell választani. Nem szabad, hogy túl nagy legyen, de szoros sem, mert mindkét esetben feltöri a lábat és balesetveszélyes is. Könnyebb benne elesni, ha a méretezés nem tökéletes.

Cipőtalp

A másik tényező, amit mindenképp figyelembe kell venni, hogy milyen talaj van ott, ahol focizni szeretne a csemete. Teljesen más cipő kell fűre, műfűre és terembe is. A különböző talajfajták más és más keménységűek, így a cipőtalp és a cipő kialakítása is eltérő ehhez viszonyítva. Figyelni kell arra, hogy a cipő felépítése tökéletesen alkalmassá tegye a cipőt az adott pályatípuson való játékra, különben csak rossz élmény lesz a foci és a cipő is hamar tönkremegy.

Minőség, ár

A harmadik, amit számításba kell venni, az a minőség. A drágább, nevesebb cipők nem mindig jobbak, de azért nagy általánosságban elmondható, hogy az újabb szériák már tele vannak spéci technikával készült apróságokkal, tartósabb alapanyagokból készülnek, így az élettartalmuk, stapabírásuk is jobb. A jobb, minőségibb cipők nem alapkategóriásak, ezét magasabb is az áruk. Fontos mérlegelni, mire kell a cipő pontosan, mennyit érdemes rá áldozni.

Anyaga

Bőrcipő választása esetén, tudni kell, hogy a bőr érzékenyebb, gyakrabban kell mosni, kenni és ápolni. Viszont a lábaknak kellemesebb, jobban szellőzik. A bőrből készült cipő játék közben megnyúlik valamennyire, így egy kicsit kisebb méretet kell választani.

A műszálas cipő ápolása a bőrcipővel szemben egyszerűbb. Használat után  le kell mosni és megszárítani. Kevésbé strapabíró, mint a másik fajta, viszont jó cipőápoló szerekkel az élettartama meghosszabbítható jelentősen. 

Ha már adott a megfelelő stoplis cipő, viselése mellett nagyobb komfortosságot ad az is, ha az öltözék, a ruha is passzol az adott sporthoz, a focihoz. Úgyhogy lassan szét kell néznem focimezek és kesztyűk, lábszárvédők és focilabdák között is, mi a divat, milyen szempontok szerint érdemes választani...

Addig is, focira fel! Mert sportolni jó!

#Szponzorált cikk #Partner cikk #Külső cikk #reklám #foci #stopliscipő #focimez #fociruha #futball 

r-gol.com/hu

Ha tetszett a cikk, nyomj egy like-ot a Követem gombra jobb felső sarokban laptopról, számítógépről és balra lent tabletról, mobilról. Ha szívesen megvitatnád bővebben, mert teljesen más az álláspontod, akkor normális hangnemben a blogbejegyzés alatt, kommentben megteheted. Továbbá a ReAd-blog Fb oldalán vagy a ReAd-blog csevegő csoportban is megy a témázás a cikkről, ott is megtalálsz.

ReAd-blog Adrija

Tartalommarketing stratégiából jeles!

computer-768608_640.jpg

Mi az az elengedhetetlen dolog, ami minden vállalkozás számára szükséges?

Egy vállalkozásnak elengedhetetlen egy piackutatás kezdetben, majd a megfelelő kommunikáció, saját social media oldalak létrehozása, weboldal, arculat kialakítás, SEO, a jó termékek, szolgáltatások kivitelezése és mindezek bemutatása a leendő megrendelők felé. Ehhez pedig tartalommarketing kell és stratégia, hogy megfelelően működjön. A már meglévő vállalkozásoknak is új alapokat adhat, új vevőkört jelenthet. Ezért ma Abonyi Anita, tartalommarketing és piackutatási tanácsadóval beszélgettem egy kicsit ezek fontosságáról.

abonyi-anita-tartalom-marketing-piackutatas-tanacsado-google-businessseo.png

Tartalommarketing stratégia elengedhetetlen?

Hatalmas probléma a kisvállalkozóknak: a zajos kommunikációs térben számtalan vállalkozás próbál zsúfolt, vagy telített piaci környezetben hangot találni és értékesíteni, ügyfeleket szerezni és hatékonyan becélozni. Ez ma már csaknem lehetetlen hosszabb távú tartalommarketing stratégia nélkül. De van egy olyan közvetlen értékesítést elősegítő platform, ami ingyenesen, organikus találatot hozhat bármely szolgáltatónak, üzlethelyiséggel rendelkezőnek, vagy kézművesnek, termékesnek, s ez a Google Cégem felülete.

Miért fontos a Google Cégem?

A Google térképre és keresőre épülő szolgáltatás vállalkozások megjelenésére szolgál; az "online piacon értékesítési kirakatként" is megfogalmazhatjuk. 
A pandémia egyik hozadéka, hogy a google tágabbra nyitotta ingyenes lehetőségeit, amik azóta is nyitva vannak azoknak, akik élnek vele. 
Így a Google Cégem adatlapja is kibővült azon ingyenes lehetőségekkel miszerint saját google business honlap hozható létre, vagy eseményeket, speciális ajánlatokat, bejegyzéseket oszthatunk meg valós időben a google keresőben. Hangsúlyozom, ingyen. A Google Cégem felület helyes használata MA (még) garantáltan versenyelőnyhöz juttatja azokat a kisvállalkozásokat, akik SEO-s plusz tudással megtanulják kezelni azt.
google-business-cegem-abonyi-anita-tanacsadas-szakerto-kisvallalkozasok-szolgaltatok-egylepcsos-ertekesites-kommunikacio.jpg

Miben tudsz te segíteni az embereknek?

Én abban vagyok különleges, hogy hamar ráálltam a felület megismerésére, folyamatosan figyelem a trendeket és a Google fejlesztéseit, s egyúttal SEO szaktudásomnak köszönhetően jóval hatékonyabban tudom megtanítani használni a Google Cégem felületet a kisvállalkozó ügyfeleknek, mintha spontán kezelnék maguk azt. 
A Google Cégem workshopom is 2 az 1-ben: hiszen SEO alapú szövegírási trükkökkel erősítve kapják meg a jelentkezők a vállalkozásukra húzható, Google Cégem felülethasználati gyakorlati tudásukat. Nálam a felület minden jogi, etikai és gyakorlati használatával kapcsolatos kérdésre választ kapnak a résztvevők, kiemelve a kisvállalkozóknak leginkább fontos gyakorlati részeit, hasznát és feltételeit (szabályait).

És hogy miért kisvállalkozásokat segítek tudásmegosztásommal? Azért, mert női egyszemélyes vállalkozásként magam is hiszek a kicsik kreativitásában és erejében, és abban, hogy nem kell mindenkinek multivá nőnie ahhoz, hogy életképes hivatássá fejlessze vállalkozását. A kicsik rugalmasak és nyitottak, tanulnak, fejlődnek folyamatosan így megérdemlik a valódi segítséget azoktól a szakemberektől, akik hisznek bennük!
Nem véletlenül az a szlogenem, hogy
 Azért dolgozom, hogy a Vevőd beszéljen belőled!

Az online  Workshopról rudnivalók:

A̲z̲ e̲s̲e̲m̲é̲n̲y̲e̲n̲ v̲a̲l̲ó̲ r̲é̲s̲z̲v̲é̲t̲e̲l̲ f̲e̲l̲t̲é̲t̲e̲l̲e̲ a̲ j̲e̲l̲e̲n̲t̲k̲e̲z̲é̲s̲i̲ l̲a̲p̲ k̲i̲t̲ö̲l̲t̲é̲s̲e̲: https://forms.gle/1APEYmRJpbWYNLNB9
A résztvevők száma korlátozott a̲l̲k̲a̲l̲m̲a̲n̲k̲é̲n̲t̲ m̲a̲x̲i̲m̲u̲m̲ 8̲ f̲ő̲, így helyedet a részvételi díj befizetésével biztosíthatod.
Ebben a negyedévben utoljára lehet a kurzusra jelentkezni, 
A pontos időpontja: 2021. június 8., kedd, 17:00-19:00
#szponzorálttartalom

Ha tetszett a cikk, nyomj egy like-ot a Követem gombra jobb felső sarokban laptopról, számítógépről és balra lent tabletról, mobilról. Ha szívesen megvitatnád bővebben, mert teljesen más az álláspontod, akkor normális hangnemben a blogbejegyzés alatt, kommentben megteheted. Továbbá a ReAd-blog Fb oldalán vagy a ReAd-blog csevegő csoportban is megy a témázás a cikkről, ott is megtalálsz.

ReAd-blog Adrija

#interjú #beszélgetés #tartalom #tartalommarketing #tartalomstratégia #GoogleCégem #SEO #vállalkozás #kurzus #workshop 

Ha elkerülnéd az izomlázat!

sport-2245029_640.jpg

Az ember idő és kedv hiányában vagy hosszabb betegség miatt elhanyagolja a mozgás, hogy aztán a nyár közeledtével újúlt erővel vesse bele magát a sportokba. Igen ám, de azt hajlamos elfelejteni (mint én két nappal ezelőtt), hogyha nem sportol és hirtelen elkezdi, hamar összeszedhet egy jelentős izomlázat. Ami persze a kedvét szegi minden további mozgásnak, de még a levegővételnek is. Ellenben, ha okosan csinálod, nem úgy, mint én, akkor elkerülheted az izomlázat!

Tovább

Lásd színesben a világot!

182273366_1480661355609634_2808472670515215503_n.jpg

A tavasszal megérkezik a finom, balzsamos illatt, a nyár ígérte, a napfény, a szép kirándulóidő és a színek.  A szépséges lila, az erős piros, a finom barackszín, az erősebb és halványabb rózsaszín, a zöld ezer árnyalata... Mind egy virágot, egy illatot mutatnak be. Nélkülük a világ olyan színtelen lenne, jellemtelen, olyan semmilyen. A sok szürke és fehér után vágyjuk is talán a színesebb tájat, de magunkon is a színeket. Nem csak a lengébb ruhák kerülnek elő ilyenkor, hanem a színek is a szekrényünk mélyéről. Élvezetesebb az öltözködés, nagyobb a lehetőségek tárháza. Kivirulunk a színek által és jobb kedvünk lesz tőlük. 

Tovább

Négy ok, hogy miért olvass rendszeresen!

Könyvek, melyek hatással vannak ránk

_dsc0024.jpg

Az olvasásnak számtalan kellemes "mellékhatása" van, a szókincs növeléstől a tökéletes szórakozásig, szórakoztatásig...Egy igen kellemes módja az idő hasznos eltöltésének, nem pedig egy felesleges foglalatosság. Ezernyi módon hozzájárul az olvasó ember életéhez már egy könyv is, hát még ezer. 

Tovább

A fantasztikus Reeed

10548253_433784603443926_1657972045371716316_o.jpg

A szívem a természetes összetevőkből készült termékeké. Szívesen és gyakran próbálgatok, "tesztelek" más és más márkákat. A tapasztalatom az, hogy az egyik márka ebben jobb, a másik márka abban jobb. Van kedvenc testápolóm, ajakírem, de a legtöbb natúr márkánál nem találtam jó deót, izzadásgátlót. Így felcsillant a szemem, mikor megláttam a Reeed egyik szembejövő posztját. 

Tovább

Búcsúzunk, de csak egy kis időre!

candle-2912781_640.jpg

Szinte nincs olyan család, akit tavaly vagy idén ne ért volna szörnyű veszteség. Valakinek a nagymamája, nagypapája, vagy az édesapja vagy édesanyja, testvére, másnak a házastársa, gyermekkori barátja, valakinek pedig a tanára, főnöke, kollégája távozott, de még olyan ember is akad, akinek a gyermeke búcsúzott el e világtól. Tudom, hogy csak ideiglenesen köszönt el, nem örökre. Hiszem, hogy itt vannak ők velünk minden percben, csak észre kell vennünk.

Tovább

Mit kezdjek a WC papír gurigákkal?

3 húsvéti dekoráció WC papír gurigából

img_20210331_125729.jpg

Minden háztatásban megtalálható, ám felesleges szemétnek nyilvánított dolog a WC papír guriga. Nálunk is bőven parkol itthon pár darab mindig. Kidobni sajnálom, hátha fel tudjuk használni némi kézműveskedésre valamikor. Ma egy vendégpostot hoztam Albert Bernadette- Mindenütt jóóó - Travel blog szerzője jóvoltából, aki három felhasználási módot mutat be a posztban.

Tovább

Amikor szükséges a plasztika!

159053636_429420034829230_4815223275389251383_n.jpg

A szükséges és a plasztika egy mondatban? Igen!

A plasztikai sebészetre és úgy általában a plasztikáztatásra sokan úgy gondolnak, mint egy teljesen felesleges, elítélendő, rossz dologra. Pedig ennél messzebb nem is lehetne az igazságtól. A plasztikai sebészet egy lehetőség, mellyel sok ember életminőségét fel lehet javítani és az életét jobbá tenni.

#reklám #szponzorálttartalom

Tovább

Sportosan

 158438523_292905312216623_6561821035017861406_n.jpg

#Bonprixbloggers #szponzorálttartalom #reklám

Itthon és azokon a napokon, mikor az embernek nincs kedve különösebben kiöltözni, a sportos, ám mégis csinos, jól variálhat ruhák a nyerők. Épp ezért elengedhetetlenek, minden ruhatár alapdarabjai kellenek, hogy legyenek az egyszerűbb felsők, a lezserebb nadrágok, bármilyen minimalista is az. 

Jelen esetben az olyan felsőkre gondolok, melyeket csak magadra kapsz egy farmerral, egy leggingssel vagy bármilyen kényelmes nadrággal, szabadidőnadrággal és rohanhatsz is a dolgodra. Amiben ugyan olyan jól érzed magad kirándulás, kutyasétáltatás közben, ebédet főzve vagy akár pihenve, egy könyvvel elnyúlva a nappaliban  kedvenc foteledben. Esetleg a barátnőiddel is be tudsz ülni egy kávézóba vagy cukrászdába a gyermekeiddel gond és pironkodás nélkül benne. Az ilyen fajta felsők igazi jolly jokerek! Bármilyen alkalomra, bármilyen időben viselhetők. Magában vagy egy mellénnyel megspékelve tavasszal, vastagabb kabáttal télire, aláöltözve...

158226166_180372300320800_1254369946159987729_n.jpg

Az én választásom erre a fekete alapdarabra esett a Bonprixtól. Kényelmes, lezser, bármilyen nadrággal fel lehet venni, bárhol mutatkozhatok benne és a megfelelő kiegészítőkkel lehet sportos vagy alkalmibb is. Jelen esetben farmerrel, sportcipővel, tavaszi kabáttal lett teljes a szettem, melyet viseltem a városban sétálva, bevásárlás közben, majd egy kis kirándulás alkalmával is. Mindhárom helyen megállta a helyét, ugyanakkor kényelmes viselet is!

157932096_532282851085099_7302567970771467877_n.jpg

Ha tetszett a cikk, nyomj egy like-ot a Követem gombra jobb felső sarokban laptopról, számítógépről és balra lent tabletról, mobilról. Ha szívesen megvitatnád bővebben, mert teljesen más az álláspontod, akkor normális hangnemben a blogbejegyzés alatt, kommentben megteheted. Továbbá a ReAd-blog Fb oldalán vagy a ReAd-blog csevegő csoportban is megy a témázás a cikkről, ott is megtalálsz.

ReAd-blog Adrija

#Bonprix #bonprixitsme #bonprix #itsme #bonprixhungary #bonprixblogger #reklám #öltözködés #divat >stílus >szponzorálttartalom

Utazás a világ körül

dscf1733.jpg

Bár jó ideje nem utazhatunk és még egy darabig valószínűleg nem is fogunk, de Albert Bernadetténél, a Mindenütt jóóó blog tulajdonosánál mindig nagyszerű úticélokra és izgalmas olvasnivalókra lelhetünk. Ha a bakancslistádat nem szeretnéd újabb tétellel gyarapítani, akkor bizony nem érdemes megnézni a blogját...

Így szól az egyik kedvenc mottója.

Tovább

Az a bizonyos, rettegett felvilágosítás

hands-4153292_640.jpg

Az igazat megvallva, már nem nagyon emlékszem, otthon nálunk hogyan, és milyen korban történt a felvilágosítás, és már arra sem, milyen módon. Arra emlékszem csak, mikor az iskola egészségügyi felelőse, a védőnő bejött és képeket mutogatott, magyarázott és hozott különböző szemléltetőeszközöket is hozzá. Az arcpirító téma és a nevetés, az ideges vihogás és amit kiváltott a tanerő belőlünk, az megmaradt. És az is, hogy akkor már bőven mindenről ismerni véltük az igazságot, még ha a tudásunk nem is volt teljes és a gyakorlat is bőven elmaradt. Ebből arra következtetek, hogy 12-14 éves korunkban lehetett talán a felvilágosítás akkoriban. Ma már jóval korábban érnek a gyerekek, sokkal fejlettebbek, mint mi voltunk, így ennek a felvilágosító órának hamarabb kellene érkeznie. Na nem csak a szexről, hanem a test változásairól, a menstruációról is például. A gyerekeknek könnyebb, ha nem stresszelnek egy ismeretlen dologtól, hanem tudják, mi történik velük vagy mi fog történni velük. A bizonytalanságnál, a bizonytaanság kiváltotta félelemnél és a tudatlanságnál nincs rosszabb. 

Tovább

Játssz okosan!

competition-3061509_640.jpg

A családi társasozás, a közös időtöltés eme nagyszerű formája kezd kimenni a divatból. Helyette egymás mellett ülve, kommunikáció nélkül nyomkodja a család a mobilját vagy bámulja a TV semmitmondó műsorait. Vagy ez így nem teljesen igaz?

Merem remélni, hogy nincs teljesen igazam és a családok nagy része azért néha elővesz egy-egy társast és afölött, jókat nevetve, harcolva, fejlődve kovácsolódik igazi családdá. Kellenek az effajta közös programok, időtöltések.

Emlékszem, nálunk gyermekkoromban a Gazdálkodj okosan volt ilyen ikonikus játék és sakkozni is sokat sakkoztunk közösen. Most az Uno kártya és a Monopoly a nyerő.

Ezek a játékok annyi mindenre megtanítják a kisgyermeket, mely szükséges.. Kudarctűrésre, kitartásra, veszteségre, nyerésre, csapatmunkára, fantázia szárnyalására, machinációra, kézügyességre, figyelemre, fegyelemre…

Tovább

Ez több, mint főzés!

Ha volna egy időnyerőm...

 1.png

A KSH adatai szerint az ember a háztartási és otthon végezendő munkák közül a főzéssel és a hozzá tartozó alaptevékenységekkel (bevásárlás, előkészítés, mosogatás) tölti el a legtöbb időt.

Te kiszámoltad már mennyi időt töltesz a konyhában? Ezzel még nincs is gond, ha kifejezetten szereted a sütés-főzést. Na de ha nem? Vagy ha mindig késében vagy, a legtöbb dolog csak húzódik, mert nincs időd rá?

Már egészen apró változtatásokkal nagy eredményeket lehet elérni,
és ezáltal pénzt, időt és energiát spórolni a konyhában!

Csákóné Balla Erzsébet - Böbi konyhája

Tovább

Fotelforradalmárok kora

Beszólni tudni kell!?

armchair-1980308_640.jpg

Egyre elkeseredettebben olvasom az online magazinok, a sima Facebook csoportok, az Instagram oldalak és a blogok alatti kommenteket. Egy kedves bejegyzés, egy segélykérő szöveg, de még egy egyszerű hír, egy gólyahír alatt is száz kommentelőből 95 biztos, hogy oda nem illő vagy nyomdafestéket nem tűrő stílusban nyomja. 

Tovább

Izgalmas könyvtárak Portugáliában, melyeket látnod kell!

old-books-436498_640.jpg

Rendszeres olvasóként megrögzött könyvtárba járó ember vagyok. Imádom a régi könyvek illatát, a szépséges könyvtárak hangulatát, a csendet és nyugalmat, ami ott fogad. Szeretem nézegetni is a különleges könyvtárak képeit, ha már el nem jutok oda. Ma pont egy ilyen, szuper válogatást hoztam könyvtárakról, kifejezetten Portugáliából. Segítségemre Duncsák Krisztina, portugál idegenvezető és esküvőszervező volt a cikk megírásában és a képi anyagban is természetesen.

Bizonyára, ha valami különlegeset keresel az adott országban, olyan embert kérdezel, aki ott él, ismeri alaposan a területet. Krisztinát, a portugalhu.com oldal tulajdonosát kérdeztem arról, Portugáliában az olvasás és a könyvtárak szerelmeseinek hova érdemes ellátogatnia. Íme

Tovább

Gyermekkori szorongás? Ne bagatelizáljuk el!

little-boy-1635065_640.jpg

Hajlamosak vagyunk a gyermek félelmeire legyinteni, elbagatelizálni, sőt viccelődni vele. Viszont ez hatalmas törést jelenthet a kis életükben. Úgy érezhetik, hogy nem támaszkodhatnak a szülőre, nem bízhatnak meg bennük többet, nem árulhatják el titkaikat, hiszen nem veszik komolyan őket, inkább kinevetik.. 

Tovább
süti beállítások módosítása