Felejtsd el a téli fáradtságot! A titok? A víz!

A téli időjárás, a fűtött szobák száraz levegője és az ünnepek miatt megváltozott napirend és étkezések megviselhetik a szervezetünket, amennyiben nem szentelünk neki figyelmet. A Waterdrop® arra hívja fel a figyelmet, hogy az ünnepi időszakban a hidratáció kulcsfontosságú az energia, a hangulat és az immunitás megőrzéséhez.

A hidegben kevésbé kívánjuk a hideg vagy szobahőmérsékletű italokat, pedig télen a szervezetnek ugyanúgy szüksége van a megfelelő hidratációra, mint nyáron, különösen az alábbi okok miatt:

Száraz levegő: A fűtött helyiségek levegője könnyen kiszáríthatja a bőrt és a nyálkahártyát, amely amellett, hogy rontja a közérzetünket, csökkenti a ...

Még megjelnés előtt volt lehetőségem elolvasni Sárközi Erika, Nilla kötetét. Ezúton is köszönöm a lehetőséget! Szórakoztató, újszerű ötleteket bevonó romantikus ifjúsági fantasy, amit nem bántam meg, hogy kézbe vettem.

Fiatal lányként imádtam volna ilyen könyveket olvasni. Sajnálom, hogy akkor nem volt még hasonló sem. Jó, hogy ma már elérhetőek olyan ifjúsági olvasmányok, amelyben a fiatalok tanulhatnak a világról, önmagukról, arról, hogy nem szégyen segítséget kérni. Jó, hogy megtudhatják, hogy a rengeteg érzés, ami kavarog bennük, teljesen normális, természetes dolog és szinte mindenkivel ugyan ez volt ebben a korban. Tökéletes, hogy a felnőtté válás előtti útkeresésük nehézségeiről is olvashatnak és az ...