Add meg magadnak a törődést, amiből építkezhetsz
Tippek az önszeretet gyakorlására a Waterdrop ® ajánlásával
Itt az ideje, hogy belássuk, ha elhanyagoljuk saját testi és lelki szükségleteinket, nem várhatjuk el magunktól, megfeleljünk az önmagunkkal szemben állított elvárásoknak. Továbbá, hogy könnyedén vegyük a napi kihívásokat, vagy támaszai legyünk szeretteinknek. Nem utolsósorban pedig, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
Az önszeretet gyakorlása sokszor összekapcsolódik a drága termékek vagy élmények vásárlásával, pedig számos lehetőség áll a rendelkezésünkre, amelyek rövid és hosszú távon is hozzájárulnak a testi és lelki jólétünkhöz, és minimális vagy nagyon csekély anyagi ráfordítást követelnek.
Íme néhány tipp az önszeretet és az ...